“Il lato positivo di un secondo lockdown è che mi lascerà molto più tempo per scrivere”: ammettiamolo, tutte noi scrittrici l’abbiamo pensato. Eppure, nel giro di pochi giorni ci siamo rese conto che, nonostante l’abbondanza di tempo, stavamo scrivendo meno del solito.
L’ispirazione manca, le idee non arrivano, e la concentrazione scarseggia. Se anche tu ti senti così, sappi che non sei sola. In realtà, l’emergenza sanitaria e l’isolamento sociale possono facilmente causare stress e preoccupazione, che a loro volta si traducono in un blocco creativo. Questo vale a maggior ragione per chi soffre di disturbi quali ansia, depressione, e deficit di attenzione, i quali possono essere innescati o amplificati dalla situazione attuale.
Da giovane scrittrice, voglio darti quindi qualche consiglio su come gestire meglio lo stress del periodo in modo da non esserne sopraffatta, sperando di aiutarti a (ri)trovare l’ispirazione e la concentrazione necessarie a scrivere la tua prossima opera.